UOL – Criança gordinha deve fazer dieta? Veja como lidar com seus filhos

Se seu filho está com excesso de peso, a primeira medida é colocá-lo de dieta, restringindo o que ele come? Isso está errado. Crianças nunca devem fazer dietas que restrinjam ou excluam grupos de alimentos. Se cortar ou diminuir o consumo de carboidratos e gorduras pode ser uma estratégia para adultos que querem emagrecer, o mesmo não pode ser feito com os pequenos.

Publicado originalmente no UOL e no BOL.

 

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